減肥方式百百種，你偏偏想用這一種，不過聽說需要大量喝油吃蛋白質欸，素食生酮好像有難度，先來知識打底，再來看看你適不適合。 什麼是生酮飲食？ 每條大街小巷，每個人的嘴裡，見面第一句話就是生酮飲食，到底生 …