未分类素食者骨折了怎麼補充營養品及照護? 最近剛好因緣際會之下接觸了骨折這件事,此舉真是妾身之痛,查找許多研究數據相較於葷食者來說,素食者在骨質上的確是較脆弱的,如果真的不小心骨折的話,在照顧上以及補充營養品的結構就要多加注意攝取的比例及樣式。 閱讀全文