前陣子看到一則新聞是關於去好市多買的大理石麵包成分含「牛皮」，沒想到吧，常常不小心光看外型如果沒看成份的話，其實蠻容易誤食的。
作者: 這位施主
素食者骨折了怎麼補充營養品及照護？
最近剛好因緣際會之下接觸了骨折這件事，此舉真是妾身之痛，查找許多研究數據相較於葷食者來說，素食者在骨質上的確是較脆弱的，如果真的不小心骨折的話，在照顧上以及補充營養品的結構就要多加注意攝取的比例及樣式。
出國旅遊物品清單懶人包，吃素出國旅遊不方便，素食自由行必帶小物有哪些？
出國旅行前雖然很令人興奮，不過做好萬全的準備也是必要的，避免到時候出國玩的時候發現什麼東西沒有帶。 又要另外花 …
海底撈｜香辣蔬食自煮火鍋在7-11開賣啦！主打不用熱水不用開火，只需要5首歌的時間就可以開吃，堪稱火鍋界的自走炮
咦！這款海底撈香辣蔬食自煮火鍋聽說原本不是素的嗎？為什麼素食可以吃了？ 在中國有嘻哈唱著「火鍋底料」的GAI是 …
素食生酮可以吃的東西原來這麼多，需要注意哪些生酮雷區
好像覺得執行素食生酮有難度，但都是你平常會吃的東西啊，只要比例搭配的好，一樣可以吃的更豐富健康 生酮飲食靠的就 …
要準備的生酮工具有哪些，教你素食生酮怎麼開始
從工具書到吃的油還有怎麼計算熱量通通教給你，不只素食生酮，一般生酮也適用的前置工具 前一篇介紹素食者到底適不適 …
不靠運動就能瘦的生酮飲食，素食者適合執行生酮飲食嗎？
減肥方式百百種，你偏偏想用這一種，不過聽說需要大量喝油吃蛋白質欸，素食生酮好像有難度，先來知識打底，再來看看你 …
嘉義素食消夜場｜後火車站的素食鹹酥雞「七里素達人」，唱歌必帶伴手禮
嘉義吃素在地人一定不會陌生阿桃素食鹽酥雞，就連不是嘉義人也是略有耳聞，不過嘉義不是只有阿桃素食鹽酥雞，必須推的 …
超商領頭羊7-11素食除了泡麵，還有哪些素食商品可以吃？
拌麵、炒飯、零食、餅乾，最夯的素啤酒！沒想到7-11出過素食御飯糰？ 前言 一直以來都聽說比起全家、萊爾富，7 …
大俠愛吃漢堡包，那吃素的大俠怎麼辦？推薦台灣人造肉漢堡餐廳，素食大俠也能吃的漢堡包
常看到人造肉被拿來做成漢堡，現在好幾間餐廳連主餐義大利麵的人造肉醬都有了，不過使用人造肉的餐廳也還算少數，整理 …